どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになる凄い方法 [健康生活]
あなたの体はかたいですか、
それとも柔らかいですか?
どんなに体がかたい人でもベターッと水平開脚できる方法を教えます。
こんな単行本が登場しました。
ベターッと水平開脚できるとどんな効果があるのでしょう。
主なものを上げると次のようになります。
●おなかを引き締めて、くびれを作る。
●体を柔らかくし怪我を予防できる。
●ネコ背・O脚・X脚を改善できる。
●腰痛・冷え症を防止できる。
●体が柔らかく若々しくなる。
そのほかこの本には、4週間で目標達成するための、
具体的な方法が書かれています。
今人気沸騰中で、すでに80万部販売突破です。
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